Okrem módneho a beauty sveta dominuje luxusnej scéne už niekoľko rokov rovnako posilňujúce wellness odvetvie. Či už v podobe mikro trendov, zážitkových ponúk známych značiek, alebo komplexných výskumov. Výnimkou preto nebude ani tohtoročný rok. Ponesie sa v duchu túžby po dlhovekosti a holistického prístupu, ktorý nezabúda na svalový tréning, výživu ani mozog.

Sociálne siete milujú zjednodušovanie. Príkladom je trendy lifestyle rutina s názvom 3×3 by 12. V jej srdci ležia tri jednoduché ciele, ktoré je nutné dokončiť ešte predpoludním. Radí totiž prejsť aspoň tri tisíce krokov, vypiť tretinu vody z denného cieľa a zjesť 30 gramov proteínu. Autorka metódy sľubuje, že podobným štartom dňa dosiahnete zdravšie a šťastnejšie ja.

Oblečenie na cvičenie býva často radostným nákupom. Možnosti sú nekonečné, či už sa jedná o strihy, alebo farby. Nie vždy ale cena zodpovedá kvalite, je preto dobré dávať si pozor na ukazovatele správneho prevedenia. Aktuálne populárne značky atletického oblečenia ponúknu lichotivé modely, rovnako ako spoľahlivý strih a materiál.