Správny spánok je základom nielen dobrej nálady, ale aj dobrého zdravia. Ak ste sa rozhodli, že sa naň tento rok zameriate, nesmiete okrem zavedenia správnej spánkovej hygieny vynechať ani potrebné doplnky stravy. Matrac z najkvalitnejších materiálov, dostatočne nadýchaná perina alebo mäkké obliečky z chladivého bambusu dokážu zázraky. Ľahnite si do skutočného luxusu.

Dostatok kvalitného spánku vám môže doslova zmeniť život. Najdôležitejšie je teda dopriať si každý deň potrebné množstvo schrupnutia, a to v správnych podmienkach. To okrem iného zahŕňa aj správne doplnky na spanie. Investíciu do luxusného matraca, nadýchanej periny alebo mäkkých obliečok tak nebudete ľutovať. Vyberte si z tých najlepších z najlepších na trhu.

Zobraziť príspevok na Instagrame

A post shared by Brooklinen (@brooklinen)

Spánok ako na dovolenke. Doprajte si hotelový luxus aj doma

Snáď najväčším základom kvalitného spánku je správny matrac. Napríklad ten od spoločnosti Stearns & Foster mnohí považujú za vrchol skutočného luxusu. Skladá sa totiž z inovatívnych vrstiev pamäťovej peny. Dovoľuje tak vydýchnuť citlivým miestam, ako sú bedrá alebo ramená. Organický variant z latexu, vlny, hodvábu, bavlny a konope podobnej kvality potom ponúka spoločnosť Avocado.

^{Zdroj: Stearns & Foster, Avocado}

Schovajte sa pod vysnívanú perinu. Zahreje vás kvalitná syntetika aj perie

Dôležitou súčasťou vašej vysnívanej postele je aj dokonale nadýchaná perina. Každému z nás však vyhovuje iný typ izolácie, a to nielen na základe našich preferencií, ale aj ročného obdobia. Ideálnou voľbou je preto model All Seasons Feels Like Down, ktorý sa skladá z dvoch oddeliteľných častí. Klasický diel plnený extra jemným husím perím vám poskytne pocit skutočného luxusu.

^{Zdroj: Dusk, The White Company}

Správne zvolená posteľná bielizeň vás prenesie do sveta snov. Príjemná na dotyk aj na pohľad

Správna súprava posteľnej bielizne dovedie vašu vysnívanú posteľ k dokonalosti. Jej výber je jednou z najťažších úloh, pretože o vašu pozornosť bude bojovať špičková bavlna, ľan, satén, ale aj hodváb a chladivé bambusové vlákna. Bavlna je však materiál, ktorý nikdy nesklame. Matouk ponúka ľahkú, hladkú a na dotyk chladnú verziu. Posteľ ako z hotelovej postele zaručuje Frette.

^{Zdroj: Matouk, Frette}

Hneď za bavlnou je však na stupni víťazov matný satén. Keďže sa neleskne toľko ako jeho bežná verzia, nepôsobí tak „lesklo“. Na komforte však nestratíte. Spoločnosť Morrow vytvára napríklad krémové varianty v jemných béžových odtieňoch. Skvelou voľbou je aj o niečo lesklejší variant Cozy Earth, vyrobený z bambusovej viskózy, ktorý zaručuje príjemne chladivý efekt.

^{Zdroj: Morrow, Cozy Earth}

_{Zdroje: Forbes, the Strategist, Glamour Magazine, Instagram}